Contents
- 0.1 8. Viên uống hoa anh thảo có tác dụng gì? Hỗ trợ điều trị các bệnh về da
- 0.2 9. Tác dụng của tinh dầu hoa anh thảo: Giảm đau và viêm trong cơ thể
- 0.3 BẠN QUAN TÂM
- 0.4 Top các app giải toán cấp 2 THCS lớp 6, 7, 8, 9 TỐT nhất 2023
- 0.5 “Kỷ Niệm” trong Tiếng Anh là gì: Định Nghĩa, Ví Dụ Anh Việt
- 0.6 10. Công dụng tinh dầu hoa anh thảo: Giúp giảm cân
- 0.7 11. Tác dụng của tinh dầu hoa anh thảo là gì? Giúp giảm rụng tóc
- 0.8 12. Công dụng hoa anh thảo: phòng ngừa loãng xương
- 1 Tác dụng phụ của tinh dầu hoa anh thảo
- 2 Nên uống tinh dầu hoa anh thảo vào lúc nào?
8. Viên uống hoa anh thảo có tác dụng gì? Hỗ trợ điều trị các bệnh về da
Công dụng của tinh dầu hoa anh thảo đối với làn da là giúp làm mềm da, cải thiện khô da, bong tróc da, làm chậm quá trình lão hóa, hỗ trợ điều trị các bệnh về da như: viêm da dị ứng, vảy nến, eczema, chàm, mẩn ngứa, á sừng…
9. Tác dụng của tinh dầu hoa anh thảo: Giảm đau và viêm trong cơ thể
Trong tinh dầu hoa anh thảo có chứa GLA (một dạng omega-6), có thể giúp giảm các triệu chứng của tình trạng viêm đã cho thấy lợi ích trong việc điều trị các bệnh mãn tính. Do đó, viên uống sẽ giúp làm giảm chứng viêm, sưng gây đau.
10. Công dụng tinh dầu hoa anh thảo: Giúp giảm cân
Viên uống hoa anh thảo có chứa nhiều hoạt chất đa dạng, rất tốt cho người thừa cân, béo phì. Một số tác giả của một nghiên cứu kết luận rằng việc bổ sung một dạng omega-6 khác – axit linoleic liên hợp (CLA) – có thể giúp giảm khối lượng chất béo ở người. Từ đó, làm giảm nguy cơ thừa cân, béo phì.
11. Tác dụng của tinh dầu hoa anh thảo là gì? Giúp giảm rụng tóc
Dầu hoa anh thảo có chứa GLA giúp kích thích tóc phát triển, có thể được dùng thay thế thuốc điều trị. Ngoài ra, tinh dầu hoa anh thảo còn chứa tiền chất axit arachidonic và nội tiết tố, giúp tóc bóng mượt, chắc khỏe. Bạn có thể thoa tinh dầu trực tiếp lên tóc hoặc pha với dầu gội và dùng.
12. Công dụng hoa anh thảo: phòng ngừa loãng xương
Theo một số nghiên cứu, sử dụng tinh dầu hoa anh thảo kết hợp với chế độ ăn giàu canxi sẽ làm tăng mật độ xương, giúp ngăn ngừa và hỗ trợ điều trị loãng xương.
Tác dụng phụ của tinh dầu hoa anh thảo
Thông thường, các tác dụng của tinh dầu hoa anh thảo khá an toàn khi sử dụng trong liều lượng khuyến cáo là từ 2-8g mỗi ngày. Các tác dụng phụ của tinh dầu hoa anh thảo thường ở mức nhẹ và hiếm khi xảy ra như buồn nôn, tiêu chảy, phát ban, đau đầu. Khi bạn dùng thuốc ở liều cao, bạn có thể gặp tình trạng đau dạ dày và bài tiết ra phân lỏng.
-
- Nếu bạn đang dùng một loại thuốc như chống đông máu, thuốc chống kết tập tiểu cầu, phenothiazin, lopinavir và ritonavir, lovastatin hoặc thuốc chống viêm (như corticosteroids) và thuốc hạ áp, thuốc chống trầm cảm, người bệnh ung thư nhạy cảm với hormone, phụ nữ mang thai hoặc cho con bú ), bạn nên hỏi ý kiến bác sĩ trước khi dùng dầu anh thảo.
- Nếu bạn dễ bị động kinh (co giật) hoặc tâm thần phân liệt, bạn không nên dùng loại dầu này vì nó có thể làm tăng nguy cơ co giật.
Nên uống tinh dầu hoa anh thảo vào lúc nào?
Để tác dụng hoa anh thảo đạt hiệu quả tối đa, bạn cần phải hiểu rõ nên uống tinh dầu hoa anh thảo vào lúc nào.
Bạn có thể tham khảo liều lượng khuyến cáo của nhà sản xuất:
- Đối với người lớn: 2 – 3 viên/ngày, 1 viên/lần, dùng sau khi ăn hoặc theo chỉ định của bác sĩ.
- Đối với trẻ em từ 2-6 tuổi: 1 viên/ngày, dùng chung với sữa, nước hoa quả hoặc thức ăn.
- Đối với trẻ em từ 6-12 tuổi: 1-2 viên/ngày, 1 viên/lần, uống sau khi ăn hoặc có thể dùng cùng với sữa, nước hoa quả hoặc thức ăn.
- Đối với nữ giới mắc hội chứng tiền kinh nguyệt: Uống 2 viên/ngày, trước kỳ kinh nguyệt thì tăng lên 3 viên/ngày và giữ mức 3 viên/ngày trong vòng 3-4 ngày của chu kỳ kinh, sau đó bạn có thể giảm liều lượng trở về 2 viên/ngày như bình thường.
Bạn có thể xem thêm: Review 8 viên uống tinh dầu hoa anh thảo và hướng dẫn cách uống đúng cách
Hy vọng bài viết đã giúp bạn hiểu rõ tinh dầu hoa anh thảo có tác dụng gì. Mặc dù rất có lợi cho sức khỏe nhưng trước khi sử dụng, bạn vẫn nên hỏi ý kiến bác sĩ về liều dùng để đảm bảo mình tránh được những tác dụng phụ không mong muốn.
