Trẻ mấy tháng biết lật? Thông thường khi tròn 3 tháng tuổi, trẻ sẽ bắt đầu tập lẫy. Tuy nhiên, bởi không phải đứa trẻ nào cũng có tốc độ phát triển giống nhau nên cột mốc quan trọng này cũng sẽ có sự xê dịch đáng kể.
1Trẻ biết lật là như thế nào?
Khi được đặt nằm sấp, bé sẽ tự nhấc đầu và vai cao hơn, đồng thời sử dụng cánh tay để đẩy thân mình lên cao. Hành động này hỗ trợ cơ của bé phát triển khỏe mạnh, nhất là đối với những bé dùng cơ để xoay, di chuyển người.
Vậy trẻ mấy tháng biết lật? Đồng hành cùng AVAKids với nội dung tiếp theo để tìm hiểu kỹ hơn ba mẹ nhé!
Khi được 3 tháng tuổi, hầu hết trẻ sẽ bắt đầu lật. Nguồn: Osteo for families
2Trẻ mấy tháng biết lật?
Trẻ sơ sinh mấy tháng biết lật là thắc mắc của hầu hết các bậc phụ huynh, đặc biệt là với những gia đình lần đầu có con nhỏ.
Thông thường, trẻ biết lật khi được 3 tháng tuổi. Mặc dù vậy, bởi mỗi trẻ có tốc độ phát triển khác nhau nên không phải bé nào cũng sẽ lật vào khoảng thời gian này.
Trẻ mấy tháng biết lật? Có rất nhiều bé phải đến tháng thứ 4 mới có dấu hiệu biết lật. Thậm chí, nhiều bé còn trốn lẫy cho đến khi được 6, 7 tháng tuổi.
Do đó, ba mẹ cũng không cần quá lo lắng khi thấy bé yêu chưa lật nhé! Nếu bé vẫn bú đủ sữa, tăng cân đều và đi vệ sinh bình thường, mẹ có thể hoàn toàn yên tâm chăm con.
3Dấu hiệu nhận biết trẻ sắp biết lật
Các chuyên gia cho biết, việc trẻ mấy tháng biết lật còn phụ thuộc vào thể trạng và mức độ cứng cáp. So với những bé sinh đủ ngày đủ tháng, các bé sinh non sẽ có xu hướng biết lật chậm hơn.
Ngoài ra, cân nặng cũng là một trong những yếu tố có tác động lớn tới khả năng lật của bé. Những bé cân đối, hơi mảnh mai thường sẽ biết lật sớm hơn so với những bé có da có thịt, hơi bụ bẫm.
Không chỉ kéo dài thời gian tập lật, nhiều bé thậm chí còn bỏ qua giai đoạn lẫy và nhanh chóng chuyển sang các cột mốc phát triển khác như bò hay ngồi. Chính vì vậy, miễn sao con vẫn phát triển tốt, ba mẹ không cần quá lo lắng việc trẻ mấy tháng biết lật.
Trẻ biết lật sớm thường thông minh và khỏe hơn. Nguồn: EDAC
4Bé biết lật sớm có tốt không?
Thắc mắc trẻ em mấy tháng biết lật đã được AVAKids giải đáp chi tiết, vậy liệu bé lật sớm có tốt không?
Bé biết lật sớm khỏe mạnh hơn
Lật sớm mang tới cho bé rất nhiều lợi ích về sức khỏe. Khi lật, cơ thể bé sẽ hoạt động nhiều hơn, từ đó giúp bé rắn rỏi và chắc khỏe hơn. Đây chính là nền móng quan trọng để bé tập đi và tập đứng. Bên cạnh đó, lật sớm cũng giúp trẻ tránh được tình trạng bẹp đầu do nằm quá lâu và quá nhiều.
Bé biết lật sớm thông minh hơn
Theo kết quả nghiên cứu được công bố trên tạp chí Pediatrics, thời điểm bé bắt đầu tập lẫy cũng chính là lúc bé tạo thành quả cho tương lai.
Tập lật sớm cũng giúp bé quan sát và tương tác nhiều hơn với thế giới xung quanh, theo đó giúp khả năng nhận thức của bé từng bước được hoàn thiện. Vậy nên, so với những đứa trẻ chưa biết lẫy, trốn lẫy, trẻ biết lật nhanh sẽ có nhận thức sớm và tốt hơn.
5Trẻ lật nhiều có tốt không?
Rất nhiều bậc phụ huynh cho rằng lật nhiều sẽ khiến xương của trẻ bị ảnh hưởng bởi trẻ còn nhỏ, xương và cơ chưa được cứng cáp nên thậm chí không dám cho con nằm sấp.
Tuy nhiên, quan điểm trên là hoàn toàn sai lầm. Khi tập lẫy, cơ đầu, cơ cổ, cơ bắp tay và bắp chân của trẻ đã được rèn luyện hằng ngày đến khả năng nhất định. Do đó, trẻ chỉ có thể lật khi cơ thể đã được chuẩn bị sẵn sàng.
Ngoài ra, lẫy nhiều cũng có tác dụng rất tốt trong việc phát triển não bộ của trẻ. Thay vì nằm một chỗ, chỉ quan sát được không gian 2 chiều, giờ đây khi biết trẻ biết lật, chúng đã có thể quan sát thế giới xung quanh với góc nhìn rộng hơn, theo đó tư duy về không gian của trẻ được hoàn thiện hơn.
Bên cạnh đó, lẫy nhiều còn giúp hệ thống cơ của trẻ thêm cứng cáp, tạo tiền đề cho trẻ trong các cột mốc phát triển tiếp theo. Chính vì vậy, ba mẹ hãy tạo môi trường đề bé lẫy nhiều hơn nhé!
6Tại sao trẻ chậm biết lật?
Dưới đây là một số nguyên nhân chính khiến trẻ biết lật chậm hơn so với các bạn cùng trang lứa:
Do cân nặng vượt chuẩn
Bên cạnh trẻ mấy tháng biết lật, cân nặng cũng luôn là vấn đề khiến các bậc phụ huynh đau đầu. Các chuyên gia cho biết, không phải thai nhi càng to thì khi sinh ra sẽ càng khỏe mạnh.
Do đó, ngay từ những giai đoạn đầu của thai kỳ, mẹ nên ăn uống một cách khoa học với khẩu phần ăn vừa phải. Tiếp theo, ngay sau khi ra đời, ba mẹ cũng cần kiểm soát dinh dưỡng và cân nặng của con một cách tốt nhất.
Sở hữu cân nặng vượt tiêu chuẩn không chỉ khiến bé biết lật chậm hơn mà còn khiến bé đối mặt với nhiều nguy cơ tiềm ẩn về sức khỏe.
Do thiếu hụt canxi
Canxi giữ vai trò vô cùng quan trọng trong việc phát triển xương của bé. Nếu không được cung cấp đủ canxi, cơ và xương sẽ không thể phát triển, từ đó dẫn tới tình trạng chậm lẫy, trốn lẫy.
Thiếu canxi là nguyên nhân khiến trẻ lật chậm. Nguồn: Happy families organic
Do trang phục
Trong quá trình chăm sóc, ba mẹ thường lo lắng trẻ bị cảm lạnh nên có xu hướng cho trẻ mặc thật nhiều quần áo. Điều này vô tình khiến khả năng vận động của bé bị ảnh hưởng, từ đó kéo dài thời gian trẻ biết lật.
Do trở ngại tâm lý
Trẻ biết lật chậm hơn so với những bạn cùng tháng tuổi rất có thể do trẻ đã phải đối diện với những trải nghiệm không tốt khi tập lật. Điều này khiến trẻ sợ sệt và không muốn tiếp tục tập lẫy.
Trong trường hợp này, ba mẹ không nên ép buộc trẻ, thay vào đó hãy động viên và hỗ trợ trẻ tập lật dần dần.
7Bài tập giúp trẻ lật thuận lợi hơn
Trẻ mấy tháng biết lật không chỉ phụ thuộc vào sức khỏe và điều kiện thể chất mà còn chịu ảnh hưởng từ quá trình hỗ trợ của ba mẹ. Để giúp trẻ biết lật sớm và thuận lợi hơn, ba mẹ nên chủ động thực hiện các bài tập tương tác thúc đẩy trẻ:
Bài tập dao động
Mẹ có thể cho trẻ thử sức với các bài tập cơ và lưng để nâng cao khả năng giữ thăng bằng của trẻ. Đây cũng là bước đệm vô cùng quan trọng để trẻ tiến tới giai đoạn lật toàn bộ người ngay sau đó.
Ngoài ra, mẹ cũng có thể đặt trẻ nằm trong lôi và dùng tay kéo lôi lệch sang một bên một cách nhẹ nhàng. Lúc này, để giữ thăng bằng, cơ thể trẻ sẽ nghiêng theo, đồng thời theo bản năng, trẻ cũng sẽ cố gắng huy động toàn bộ sức lực vùng cơ và lưng để giữ vững cơ thể.
Tuy nhiên, trong quá trình thực hiện, mẹ hãy chú ý góc độ dao động, nên thuận theo phản ứng của trẻ, tránh khiến trẻ sợ hãi, hoảng loạn hay gặp các tình huống nguy hiểm.
Bài tập lật người
Để thực hiện bài tập lật người, trước tiên ba mẹ cần cho trẻ nằm ngửa trên giường với tư thế thật thoải mái. Tiếp theo đó, ba mẹ hãy chia ra đứng sang hai bên rồi dùng các món đồ chơi trẻ yêu thích để kích thích trẻ lật người qua lại.
Trong trường hợp trẻ gặp khó khăn mỗi khi lật, ba mẹ có thể dùng một tay đỡ vai và nhẹ nhàng nhấc vai trẻ lên để hỗ trợ trẻ.
Ba mẹ tuyệt đối không để trẻ một mình khi lật, tránh trẻ bị ngã. Nguồn: The Postpartum PartyTHe
8Cha mẹ cần làm gì để đảm bảo an toàn cho bé?
Một khi trẻ biết lật, trẻ sẽ rất thích thú và sẽ lẫy bất cứ khi nào trẻ muốn. Vậy nên ba mẹ cũng đừng quá bất ngờ và lo lắng khi phát hiện bé thức dậy với tư thế nằm sấp bởi khi được 6 tháng, trẻ đã có thể xoay đầu để thở. Theo đó, hội chứng đột tử ở trẻ do khó thở cũng sẽ giảm dần.
Bộ Y tế và dịch vụ nhân sinh Hoa Kỳ cho biết, một khi trẻ bắt đầu lăn được, không nhất thiết phải bắt trẻ nằm ngửa khi ngủ. Ba mẹ có thể cho trẻ ngủ ở bất kỳ tư thế nào trẻ cảm thấy thoải mái. Mặc dù vậy, thời gian đầu, khi trẻ vẫn đang nằm cũi, ba mẹ vẫn nên đặt trẻ nằm ngửa.
Ngoài ra, ba mẹ cũng tuyệt đối không được để trẻ một mình trên các bề mặt cao như bàn ghế hay giường. Tránh trường hợp trẻ lật và bị ngã. Để đảm bảo an toàn cho bé, ba mẹ cần che chắn không gian xung quanh một cách kỹ lưỡng.
Ngay cả khi trẻ chưa thể trườn hay chống người, ba mẹ cũng không nên chủ quan vì trẻ có thể lật bất cứ lúc nào.
Bên cạnh đó, khi thay đồ trên bàn cao, ba mẹ cũng cần luôn giữ một tay của trẻ. Tới khi trẻ bắt đầu biết lăn, hãy đảm bảo luôn có người trông chừng tại mọi vị trí xung quanh nhà.
Theo Healthline, ba mẹ không nên để bất kỳ vật dụng nào có nguy cơ khiến bé ngạt thở xung quanh không gian ngủ của trẻ.
Không chỉ vậy, ba mẹ cũng nên ngừng quấn tã cho trẻ. Việc quấn tã không chỉ hạn chế khả năng vận động của trẻ mà còn khiến vải có xu hướng bị lỏng ra khi bé lăn, từ đó gia tăng nguy cơ ngạt thở ở trẻ nhỏ.
9Đôi lời từ AVAKids
Hy vọng với bài viết trên đây của AVAKids, ba mẹ đã có câu trả lời cho vấn đề trẻ mấy tháng biết lật cũng như nắm được một số lưu ý trong quá trình tập lẫy cho trẻ. Thường xuyên ghé AVAKids để cập nhật thêm các thông tin hữu ích ba mẹ nhé!
Tổng hợp bởi Lan Anh
Kiểm duyệt bởi Thùy Trang
